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玫瑰精油手工皂「Rose Oil Handmade Soap」
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下面附上一則新聞讓大家了解時事(中央社記者韋樞台北24日電)宏遠興業與遠傳電信和原相科技共同開發「宏遠彈力抑菌壓力智慧衣」,並展出300款含智慧感測及奈米導電的智能紡織品。宏遠表示,智慧衣可掌握更多身體訊息,提升運動效率。
宏遠興業今天在台北科技大學舉辦2016年新產品發表暨自辦展,展示出最新研發,與遠傳和原相共同開發的「宏遠彈力抑菌壓力智慧衣」,並展出平針織應用環保機能服飾超過300款。
宏遠興業總經理葉清來表示,這款壓力智慧衣使用原相的感應器,結合遠傳手機APP,可藍牙接收,極輕薄、重量小於10公克,厚度僅5mm,隱藏式內袋拆卸容易,防汗水,超級省電40小時續航力、18天的待機時間,還可以無線充電。
葉清來指出,這款智慧衣搭配宏遠最新針織花紋設計,採用無縫一體無縫成型技術再結合彈力、抑菌、吸濕快乾功能,融入符合人體工學電子產品,幫助每一位熱愛運動的跑者,針對進行中的運動掌握更多身體的訊息,可提升運動效率,協助發自我身體潛能。
葉清來說,這項產品將由宏遠成衣品牌「幸福台灣EverSmile」獨家推出,未來任一款幸福台灣運動壓力衣都可裝置此晶片組(一組多款使用),APP應用也將持續開發與進化升級,提供更多健康管理加值服務,體驗新型態的智慧化生活。1050524春節、端午節與中秋節為每年三大節日之一,而端午節吃粽子、掛艾草、立蛋與看龍舟賽更是每年不可缺少的節目與習俗。粽子大小不一,口味更是五花八門,然而,一般傳統的粽子大都是糯米炒過,包炒過或滷過的五花肉、香菇、栗子、蛋黃...等。
衛生福利部南投醫院陳佳祺營養師表示,粽子雖然香噴美味,但是裡面的糯米粘度高,在胃中不易消化,所以吃過量容易出現消化不良、肚腹脹悶,甚至便秘等症狀。因此像是急性消化潰瘍購買、慢性十二指腸潰瘍、膽結石等腸胃較差的患者,不宜多吃。另外,粽子也屬於高油脂、高熱量、高鈉食品,所以高血壓、糖尿病、高脂血症與肥胖的患者更應注意粽子的份量。
那到底該如何吃的安心又健康過節呢?營養師陳家祺建議四點在食用粽子時的參考:
一、粽子淺嚐即可:一次以一個為原則,不可餐餐吃粽子,並且在吃粽子時,最好少淋佐味的沾醬,如:甜辣醬、醬油膏、辣椒醬等,以減少含鈉的攝取。
二、選擇好粽:粽子主要的成份是糯米,糯米的特性屬於支鏈澱粉,不易消化,故容易引發脹氣,建議選用符合「三少一多」即少油、少鹽、少糖多纖維的粽子,如五穀雜糧粽、紫糯養生粽等。
三、選用粽子當作一餐時,最好再搭配一盤蔬菜、水果與補充水分,不僅可增加飽足感及避免腸胃道不適,又可營養均衡一下。
四、多吃就要多動:一個粽子的熱量約四百至五百卡,若不小心多吃了就要多運動以消耗熱量。
以體重六十公斤者為例,做三十分鐘運動-如散步可以消耗一百零五仟卡,爬樓梯可以消耗二百五十二仟卡,騎腳踏車可以消耗一百二十仟卡,慢跑可以消耗二百四十六仟卡,游泳可消耗一百八十九卡。
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